【サイゼリヤのランチ 完全ガイド】衝撃のワンコイン！時間帯・平日・土日 カロリー クーポンはある？

ワンコインで超おトク！サイゼリヤのランチメニューについてまとめました。

曜日や時間帯、価格、カロリー、クーポンの有無などを徹底調査。

食べてみた感想もまとめています。

これを読めば「サイゼリヤランチ」のすべてが分かる！

サイゼリヤのランチメニュー

2020年最新版のランチメニューはこちらです。

なんと9種類が全品500円(税込)。

ワンコインでサラダ・スープ付きのランチが楽しめるという破格の安さです。

スパゲッティ

• キャベツとまろやか卵のスパゲッティ
• スパゲッティアラビアータ
• ナスのミートソース スパゲッティ

米料理

• チキンキーマカレー
• 半熟卵のミラノ風ドリア
• タラコとエビのドリア

グリル

• スパイシートマトハンバーグ
• オニオンソースのハンバーグ
• 鶏肉のトマトソース煮込み

ランチドリンクバーがおトク

ランチタイムは、ランチドリンクバーが100円で付けられます。

通常200円なので、ランチ時は半額ということに！

サイゼリヤのランチは平日のみ！土日はやっていない

サイゼリヤのおトクなランチメニューは、平日のみ実施となっています。

土日祝日はランチはありませんのでご注意ください。

また、年末年始やゴールデンウィーク、お盆期間中もランチをお休みする店舗が多いです。

サイゼリヤのランチ、時間帯は？

サイゼリヤランチの実施時間帯は、基本的に「11:00〜15:00まで」となっています。（店舗により一部異なります）

サイゼリヤのランチを食べてみた！

サイゼリヤのランチから「鶏肉のトマトソース煮込み」を食べてみました。

サラダ・スープ・ライス付きで500円…本当にいいんでしょうか、サイゼさん…。

ゴロッと角切りの鶏もも肉は、トマトソースで柔らかく煮込まれています。

上にチーズをのせて焼いてあるので、香ばしくてまろやか。熱々の器で出てくるのもいいですね〜。

付け合わせはコーンとほうれん草。

ランチだからといって手を抜いているわけではなく、申し分ないおいしさです。

ランチのサラダはポテサラ→キャベツのコールスローサラダと変わり、現在はレタスにクルミがのったサラダです。（写真は無料の黒胡椒と粉チーズを振っています）

安定のサイゼリヤドレッシング、まちがいない。

クルミってなにげに高価な食材じゃないですか…ランチに使っちゃって大丈夫なんでしょうか…。

ちなみに、スープはシンプルな具なしコンソメスープです。

ドリンクバーのコーナーに「ランチスープバー」があり、お替り自由となっています。

スープに関しては「まぁこんなもんだろ…」という感じですが、無料のオリーブオイルと黒胡椒を加えると劇的においしくなります。

連れが食べた「ナスのミートソーススパゲッティ」もおいしそうでした。

ライスは大盛・小盛もできる

サイゼリヤのランチは「ライス大盛」が＋50円でできます。

そして「ライス小盛」もできるんです。小盛にすると50円安くなります。

私は炭水化物を控えているので、いつも「小盛」でお願いしています。

するとランチが税込450円…。500円切ってるよ…！

ちなみにスパゲッティ系は＋100円で大盛ができるそうです。

たくさん食べたい方には嬉しいですね♪

クーポンはある？

ただでさえおトクなサイゼリヤのランチ。

クーポンでさらに安くできたら最高・・・ですが、残念ながらサイゼリヤにはクーポンはありません。

ランチに限らず、もともと安い価格設定にするため、クーポンは発行していないようです。

テイクアウト・宅配はできる？

サイゼリヤは、ピザやドリアなど一部商品がテイクアウトできます。

ただし、500円のランチメニューはテイクアウトできないようです。

また、サイゼリヤでは宅配サービスは行っていません。

サイゼリヤのランチ、カロリーは？

サイゼリヤでは、全メニューのカロリーを公開しています。

気になるランチメニューのカロリーは以下の通りです。

一番高カロリーなのが「オニオンソースのハンバーグ」。

反対に一番低カロリーなのが「タラコとエビのドリア」でした。

サイゼリヤのメニュー表

サイゼリヤの最新メニュー表はこちらをどうぞ。

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