【モスバーガー】カロリー表 高カロリー・低カロリーランキング

モスバーガー

モスバーガーカロリー表です。

ハンバーガー、サイドメニュー、スイーツ、ドリンクなど全てのカロリーを掲載。

バーガーメニューの高カロリー・低カロリーランキングも作ってみました。

カロリーランキングは記事の最後にあります。

ランキングだけ見たい場合は、下の見出しをタップして飛んでください。

バーガーのカロリー

定番バーガー

商品名カロリー
モスバーガー364kcal
ダブルモスバーガー512kcal
モスチーズバーガー417kcal
ダブルモスチーズバーガー565kcal
スパイシーモスバーガー365kcal
スパイシーダブルモスバーガー513kcal
スパイシーモスチーズバーガー418kcal
スパイシーダブルモスチーズバーガー566kcal
テリヤキバーガー377kcal
ダブルテリヤキバーガー539kcal
テリヤキチキンバーガー307kcal
モス野菜バーガー351kcal
ダブルモス野菜バーガー489kcal
フィッシュバーガー390kcal
ロースカツバーガー412kcal
海老カツバーガー390kcal
ハンバーガー308kcal
ダブルハンバーガー446kcal
チーズバーガー361kcal
ダブルチーズバーガー499kcal
チキンバーガー382kcal

とびきりハンバーグサンド

商品名カロリー
とびきりハンバーグサンド トマト&レタス455kcal
とびきりハンバーグサンド チーズ478kcal
とびきりハンバーグサンド 和風ソース413kcal

モスライスバーガー

商品名カロリー
モスライスバーガー 焼肉362kcal
モスライスバーガー 海老の天ぷら441kcal
モスライスバーガー 海鮮かき揚げ(塩だれ)388kcal

ホットドッグ

商品名カロリー
ホットドッグ355kcal
チリドッグ370kcal
スパイシーチリドッグ370kcal

モスの菜摘(なつみ)

商品名カロリー
菜摘 モス野菜207kcal
菜摘 テリヤキチキン186kcal
菜摘 フィッシュ244kcal
菜摘 ロースカツ264kcal
菜摘 海老カツ244kcal
菜摘 ソイモス野菜155kcal
菜摘 チキン236kcal

販売日限定バーガー

商品名販売日カロリー
ごちそうチリバーガー 2種のチーズ毎週金曜489kcal
スパイシーごちそうチリバーガー 2種のチーズ毎週金曜490kcal
2辛スパイシーごちそうチリバーガー毎週金曜491kcal
にくカツにくバーガー毎月29日646kcal
スパイシーにくカツにくバーガー毎月29日647kcal

サイドメニューのカロリー

商品名カロリー
チキンナゲット 5コ入り220kcal
バーベキューソース25kcal
マスタードソース102kcal
フレンチフライポテト S224kcal
フレンチフライポテト L374kcal
オニオンフライ266kcal
オニポテ205kcal
チリディップソース45kcal
モスチキン282kcal
こだわりサラダ50kcal

デザートのカロリー

商品名カロリー
まぜるシェイク チーズクリーム(S)281kcal
まぜるシェイク チーズクリーム(M)398kcal
まぜるシェイク ほろにが抹茶(S)209kcal
まぜるシェイク ほろにが抹茶(M)342kcal
ひんやりドルチェ(ベイクドチーズ)126kcal
ひんやりドルチェ(柚子抹茶ショコラ)178kcal

ドリンク・スープのカロリー

商品名SML
アイスコーヒー11kcal17kcal26kcal
アイスティー2kcal2kcal4kcal
100%オレンジジュース83kcal123kcal189kcal
ペプシコーラ87kcal129kcal198kcal
ジンジャーエール74kcal109kcal168kcal
メロンソーダ87kcal129kcal198kcal
アイスウーロン茶0kcal0kcal0kcal
アイスカフェオレ48kcal81kcal
モスシェイク バニラ200kcal318kcal
モスシェイク ストロベリー186kcal298kcal
モスシェイク コーヒー181kcal290kcal
くだものと野菜(125ml紙パック)52kcal
ブレンドコーヒー5kcal
紅茶(キャンディ茶葉)2kcal
ルフナティー2kcal
カフェオレ72kcal
コーンスープ146kcal
クラムチャウダー119kcal

お子さまメニューのカロリー

商品名カロリー
ワイワイテリヤキチーズバーガーセット376kcal
ワイワイチーズバーガーセット358kcal
ワイワイバーガーセット305kcal
ワイワイナゲットセット220kcal

ドリンク抜きのカロリーです。

低アレルゲンメニューのカロリー

商品名カロリー
低アレルゲンバーガー(ポーク)239kcal
低アレルゲンドッグ(ポーク)237kcal

モーニングメニュー(朝モス)のカロリー

モスのモーニング「朝モス」は、開店〜10:30の時間帯で実施しています。

商品名カロリー
朝のスタートプレート347kcal
トースト136kcal
ストロベリージャム38kcal
BLT227kcal
モーニング野菜バーガー331kcal
モーニング野菜チーズバーガー384kcal

ドリンク抜きのカロリーです。

高カロリーランキング TOP10

モスバーガーのバーガーメニュー、高カロリーランキングTOP10は以下の通り。

第1位スパイシーにくカツにくバーガー(29日限定)647kcal
第2位にくカツにくバーガー(29日限定)646kcal
第3位スパイシーダブルモスチーズバーガー566kcal
第4位ダブルモスチーズバーガー565kcal
第5位ダブルテリヤキバーガー539kcal
第6位スパイシーダブルモスバーガー513kcal
第7位ダブルモスバーガー512kcal
第8位ダブルチーズバーガー499kcal
第9位2辛スパイシーごちそうチリバーガー(金曜限定)491kcal
第10位スパイシーごちそうチリバーガー(金曜限定)491kcal

映えある(?)第1位は、29(にく)の日限定の「スパイシーにくカツにくバーガー」でした!

なんというか予想通りですね。あれだけ肉積めばそりゃぁ高カロリーだろう。

パティ2枚のダブル系バーガーが上位を占めています。

肉が多いと高カロリー。覚えておきましょう。

低カロリーランキング TOP10

反対に、低カロリーなバーガーTOP10はこちら。

第1位菜摘 ソイモス野菜155kcal
第2位菜摘 テリヤキチキン186kcal
第3位菜摘 モス野菜207kcal
第4位菜摘 チキン236kcal
第5位菜摘 フィッシュ244kcal
第6位菜摘 海老カツ244kcal
第7位菜摘 ロースカツ264kcal
第8位テリヤキチキンバーガー307kcal
第9位ハンバーガー308kcal
第10位モス野菜バーガー351kcal

上位7位までを「菜摘」シリーズが占めています。

やはりバンズのカロリーは侮れないですね。

菜摘以外だと「テリヤキチキンバーガー」が一番低カロリー。

ハンバーガーより低いとは意外です。

モスバーガーのメニュー表

モスバーガーのメニュー・価格表はこちらをどうぞ。

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モスバーガーのモーニング「朝モス」についてはこちら。

モスバーガーの宅配についてはこちらをどうぞ。

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