【モーニング】ガストのカロリー表

カロリー情報

ガストのカロリー表です。

このページではガストのメニュー「モーニング」のカロリーについてまとめています。

ガストのカロリー一覧表

以下の順番で紹介します。

  • 洋風モーニングセット
  • 和風モーニングセット
  • お子さま
  • 追加/おかわり
  • 飲み物/アルコール
  • モーニング単品

洋風モーニングセット

ガストの洋風モーニング「Bスクランブルエッグ&ベーコンソーセージセット」
メニュー名カロリー塩分
A 目玉焼き&ベーコン ソーセージセット361kcal4.3g
B スクランブルエッグ&ベーコンソーセージセット372kcal4.5g
C 目玉焼きセット276kcal3.4g
D スクランブルエッグセット287kcal3.7g
E ボリューム モーニングセット755kcal5.0g
F パンケーキ&スクランブルエッグセット876kcal5.8g
G パンケーキ&ゆで卵セット615kcal4.0g
H 小倉クリーム トーストセット526kcal3.7g
I 温玉ミートドリアセット555kcal5.3g
J トースト&ゆで卵セット452kcal3.8g

和風モーニングセット

メニュー名カロリー塩分
L よりどりバランス朝定食687kcal4.3g
M 焼鮭朝定食533kcal3.8g

お子さま

メニュー名カロリー塩分
キッズハンバーグプレート709kcal2.0g

追加/おかわり

ちょい盛りポテトフライ
メニュー名カロリー塩分
おかわりトースト344kcal1.2g
おかわりフランスパン251kcal1.2g
おかわりライス297kcal
おかわりパンケーキ504kcal1.4g
ミニサラダ41kcal0.6g
温泉卵87kcal0.4g
ゆで卵(殻付)91kcal0.2g
納豆75kcal0.4g
山盛りポテトフライ730kcal1.3g
ちょい盛りポテトフライ381kcal1.0g
若鶏の唐揚げ(5コ)453kcal2.5g
ベイクドチーズケーキ269kcal0.3g

飲み物/アルコール

メニュー名カロリー塩分
セットドリンクバー
お子さまドリンクバー
アサヒスーパードライ(ジョッキ)135kcal
アサヒスーパードライ(グラス)76kcal

モーニング単品(ドリンクバー・パンライス・スープ無し)

メニュー名カロリー塩分
A 目玉焼き&ベーコン ソーセージ344kcal1.9g
B スクランブルエッグ&ベーコンソーセージ355kcal2.1g
C 目玉焼き259kcal1.1g
D スクランブルエッグ270kcal1.3g
E ボリューム モーニング737kcal2.6g
F パンケーキ&スクランブルエッグ859kcal3.4g
H 小倉クリーム トースト509kcal1.3g
I 温玉ミートドリア537kcal2.9g
L よりどりバランス朝定食360kcal2.3g
M 焼鮭朝定食176kcal1.5g

ガストのモーニングメニューは「ドリンクバー、パンまたはライス、スープ」の付いてくるセットがおすすめのようですが、それらは要らなくておかずだけ食べたいという人のために単品が用意されています。

▼ 左がモーニングセット。右が単品。

セットは

  1. トースト or ライス or ソフトフランスパン
  2. 日替わりスープ
  3. ドリンクバー

がついてきます。

単品はこれらが付いてこないおかずのみとなります。

差額は100円。

おかずだけで十分な人、モーニングセットを1つ頼んでもう少しおかずをプラスしたい人には、単品メニューとして頼めるのは便利ですね。

 

なお単品メニューは、基本的にすべての洋風モーニングセットと和風モーニングセットに用意されていますが、「G パンケーキ&ゆで卵セット」「J トースト&ゆで卵セット」は対象外です。

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