【サーティワンのカロリー表】高カロリー・低カロリーランキング

サーティワンアイスクリーム

サーティワンアイスクリームカロリー情報です。

いちばん高カロリーなメニューはどれ?

全メニューのサイズ別カロリー表と、高カロリー・低カロリーランキングを掲載しています。

サーティワンアイス カロリー表

スタンダード(定番)フレーバー

通年販売のスタンダードフレーバー、21種類のカロリーは以下の通りです。(単位はkcal)

商品名キッズレギュラーキングポップ
バニラ147231294105
ラブポーションサーティワン172270344123
ジャモカコーヒー147231294105
ポッピングシャワー175275350125
ストロベリーチーズケーキ161253322115
チョコレート154242308110
キャラメルリボン154242308110
抹茶150236301107
チョップドチョコレート175275350125
マスクメロン144227289103
ラムレーズン154242308110
バナナアンドストロベリー140220280100
ジャモカアーモンドファッジ168264336120
チョコレートミント161253322115
ナッツトゥユー175275350125
大納言あずき159250319114
クッキーアンドクリーム175275350125
オレンジソルベ10917021978
ベリーベリーストロベリー13320926695
ロッキーロード175275350125
チョコレートチップ161253322115

シーズンフレーバー

季節によって入れ替わるシーズンフレーバー。以下は2019年冬メニューのカロリーです。

商品名キッズレギュラーキングポップ
スリーベリーフロマージュ142224285102
レーズンバターサンドウィッチ165260331118
いちごみるく140221281100
キャラメルクロカンブッシュ166261333119
ウインターホワイトチョコレート166261333119
ワールドクラスチョコレート171269343122
アプリコットアーモンドチーズケーキ168264336120
フレンチトースト170268341122
ティーオーレ148233296106
ポッピンコットンキャンディ171269343122

セレクトフレーバー

店舗によって異なる「セレクトフレーバー」のカロリーは以下の通りです。

商品名キッズレギュラーキングポップ
スケーティングぺア12920325992
ピンクカモフラージュ154240309110
ピーチメルバ148231297105
ロックンボールチョコレート180283361129
ラズベリーフロマージュ171266342121
レインボーシャーベット12820025791
チョコレートオレンジヘーゼルナッツ180283361129
ロイヤルスウィートミルクティー163256326116
ラズベリーホーリーナイト188295376134
シナモンロールスワール170267340121

コーン

コーン部分のカロリーは以下の通り。ワッフルコーンの方が高カロリーです。

商品名カロリー
シュガーコーン50kcal
ワッフルコーン101kcal

アイスケーキ

アイスケーキのカロリーは以下の通りです。

商品名カロリー
くまのプーさん ハッピーセレブレーション2043
ディズニー ツムツムランド バブルファンタジー2848
スヌーピー フォーエバーフレンズ2743
Bello!ミニオン1460
ミニオン スイーツハント2674
ミッキー&ミニー レインボーピクニック2190
カーズ マックィーン&フレンズ2197
ドリーミープリンセスケーキ2095
スヌーピー シャイニームーンライト1980
パレット41144
パレット6 パーティー1584

サーティワン 高カロリーランキング

通年あるスタンダードフレーバーの中から、高カロリーなものTOP5を挙げてみます。(カロリーはレギュラーサイズで表記します)

1位〜5位

  • ポッピングシャワー 275kcal
  • チョップドチョコレート 275kcal
  • ナッツトゥユー 275kcal
  • クッキーアンドクリーム 275kcal
  • ロッキーロード 275kcal

なんと、いちばん高カロリーなフレーバーが同率で5つありました!

ポッピングシャワー」は、弾けるキャンディが入ったミントとチョコ風味のフレーバー。人気No.1でカロリーもNo.1!

チョップドチョコレート」は、ミルクチョコレート風味のアイスに砕いたチョコレート入り。

ナッツトゥユー」は、ナッツが5種類入った香ばしい味わいです。

クッキーアンドクリーム」は、バニラアイスをベースにココアクッキーがたっぷり。

ロッキーロード」は、チョコレートアイスにアーモンドとマシュマロを入れ、ロッキー山脈のでこぼこ道を表現しています。

こうして見ると、食べごたえのある具材が入ったアイスは高カロリーなことが分かりますね。

サーティワン 低カロリーランキング

反対に、低カロリーなアイスTOPを見てみましょう。

第1位 オレンジソルベ

  • オレンジソルベ 170kcal

爽やかなオレンジの味わいが楽しめる「オレンジソルベ」が低カロリーNo.1!

第2位 ベリーベリーストロベリー

  • ベリーベリーストロベリー 209kcal

いちごアイスにいちご果肉入り。いちごづくしの「ベリーベリーストロベリー」が2番目に低カロリーです。

第3位 バナナアンドストロベリー

  • バナナアンドストロベリー 220kcal

バナナとストロベリー、ふたつのフルーツが同時に楽しめる「バナナとアンドストロベリー」。

フルーツ系は低カロリーのものが多いですね。

第4位 マスクメロン

  • マスクメロン 227kcal

これまたフルーツ系がランクイン。やさしい甘さのメロン風味「マスクメロン」が第4位。

第5位 バニラ・ジャモカコーヒー

  • バニラ 231kcal
  • ジャモカコーヒー 231kcal

低カロリー5位は同率2つでした。

シンプルな「バニラ」と、コーヒー味の「ジャモカコーヒー」。どちらも具材が入っていないのが低カロリーの秘密かもしれません。

というわけで、低カロリーなアイスを食べたいなら「フルーツ系・具材なし」のものを選ぶのがおすすめです。

サーティワンのメニュー表

サーティワンの全メニューと価格を掲載したメニュー表はこちらです。

【サーティワン】メニュー 2019最新版(フレーバー・サイズ・アイスケーキ・ギフトパック)
アイスクリーム店「サーティワン」の最新メニュー表です。サイズごとの値段やフレーバー、持ち帰りパック、アイスケーキなど全ての値段を掲載しています。(価格は税込表記です。店舗により異なりますので、目安としてご覧ください。)20...

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